Bau mulut saat berpuasa sangat erat kaitannya dengan kesehatan mulut dan gangguan sistem pencernaan yang disebabkan oleh bakteri Streptococcus mutan.
Saat Anda berpuasa untuk menghindari bau mulut dan nafas tak sedap selain menjaga kesehatan rongga mulut dengan cara menggosok gigi dan lidah juga berkumur dengan obat kumur, Anda juga bisa terus menjalankan budaya minum teh jenis green tea yang dicampur mint saat berbuka puasa dan sahur.
Berdasarkan sejumlah penelitian, green tea atau teh hijau memiliki segudang khasiat, karena mengandung senyawa antioksidan (flavonoid dan polifenol) yang "menekan" aktivitas sel radikal bebas dan menghambat pertumbuhan bakteri.
Teh hijau juga mengandung florida, yang dapat mencegah pembentukan plak dan lubang pada gigi.
Sedangkan daun mint (Mentha haplocalyx Briq) memiliki aroma segar dan harum. Mint mengandung senyawa yang berguna bagi kesehatan, yaitu leusin, mentol, dan asam aspartat. Sangat baik untuk kesehatan paru-paru dan organ pernapasan lain.
Bagi Anda yang ingin mencoba, berikut resep perpaduan gerrn tea dan mint untuk usir bau mulut. Berikut cara membuat ramuan Hilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa Dengan Green Tea.
Bahan
500 ml air
1 1/2 sendok teh hijau (green tea)
20 lembar daun mint
Cara membuat
1. Siapkan poci berisi 11/2 sdt teh hijau
2. Jerang air sampai mendidih. Angkat. Tuangkan ke dalam poci berisi teh hijau. Diamkan beberapa saat hingga air mulai berubah warna menjadi kehijauan.
3. Taruh daun mint dalam gelas saji, lalu tuangkan lair teh hiiau yang masih panas ke dalam gelas saji.
4. Diamkan selama 5-10 menit sampai aroma mint menguar. Sajikan.
pertamax gan . .
BalasHapuskalo teh biasa sich punya kalo green tea gak punya . .#smile
siip deh.. walopun dihadapan Allah aroma mulut org yg shaum itu bak kasturi, tapi ya ga yg bau2 banget ya hehe..
BalasHapususeful tips.. thank you :)
terima kasih untuk infonya, selain mudah dibuat ternyata manfaatnya dapat menghilangkan bau mulut
BalasHapusoke dech..ntar sahur dicoba tipsnya :)
BalasHapusini dia yang saya cari cari. akhirnya dapet juga. thanks share nya kawan :D
BalasHapus